低碳水化合物Panna Cotta -无糖和罪恶的天啊

奶酪,用不加糖的黑巧克力调味的咖啡无糖。Carb-less。这就是我现在的生活。我正在尝试很多我以前从未尝试过的东西,这很有趣。但是我错过了一些甜点。我们做了一些搜索,发现了一种低碳水化合物,无糖快速panna cotta食谱和woot!哦,宝贝!

(更新:图片如下)我会拍照片的。我会放一些上去。但是很显然,当我兴奋地想做奶油味的东西时,我想都没想过。

这个食谱只需要不到3分钟的准备时间,在冰箱里放几个小时。

Panna Cotta -无糖

食用分量:5份,每份半杯

半杯温水
2茶匙无糖明胶粉(这是一个诺克斯明胶信封)。
2杯浓奶油
2汤匙温水
2汤匙速溶咖啡
1/4茶匙香草精(
代糖相当于3汤匙杯糖(我用的是splenda,my boyfriend used stevia).* See note below
一小撮盐(只要一点点!!)
半茶匙无糖黑巧克力丝

将明胶粉洒在温水上,静置几分钟使其软化。充分搅拌,使剩余的部分完全溶解。在一个分开的碗里,把剩下的材料混合起来。搅拌,加入明胶搅拌。搅拌均匀,但不要搅拌过头,否则会起泡沫。放入蛋奶沙司杯,会后,或者一个碗,冷却2-4小时。在上菜前撒上碎巧克力。这是软胶,但没有比果冻更坚固的了。

将明胶粉洒在温水上,静置几分钟使其软化。充分搅拌,使剩余的部分完全溶解。在一个分开的碗里,把剩下的材料混合起来。搅拌,轻轻地拌入明胶。搅拌均匀,但不要搅拌过头,否则会起泡沫。放入蛋奶沙司杯,会后,或者一个碗,冷却2-4小时。这是软胶,但没有比果冻更坚固的了。

请注意:对于任何panna cotta,先少放点甜味剂,然后尝起来更甜。当我在制作下面的橙色奶油冰棒时,但在制作上面提到的咖啡味的时候就更多了。

变化

一些即将到来的项目和变化将包括添加,然后一个“关键石灰”用柠檬皮调味,以及一两杯果汁(取决于大小)。

“橙色Creamsicle”2茶匙橙汁和1/4茶匙香草精。1/2个橙子的皮和这个也很配。

哦,的可能性! ! !

顺便提一下,如果你不想要无糖的,用糖代替糖。

关于米奇

我写了两个博客,beplay官网wap(www.www.bcnin.com)和我现在的生活(www.thislifeilead.wordpress.com)。
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